いつまでも、しっかり咬める健康な歯を保つために

子どもの頃は、両親など身近な大人から「歯をみがきなさい」と言われたり、学校で歯科検診があったり、歯の健康を意識する機会が多々あります。しかし、大人になると歯の健康管理は自己責任。口腔ケアをおろそかにしても注意してくれる人は誰もいません。特に仕事での責任が重くなったり、子育ても忙しくなったりする40代では、お口の問題が後回しになっている方が多いのではないでしょうか。

いつまでも、しっかり咬める健康な歯を保つために

年齢を重ねると免疫力が低下することから、40代に入るとむし歯や歯周病が一気に悪化する場合があります。しかし、40~50代にしっかりメインテナンスを行うことで、将来ご自分の歯を残せる可能性は高くなります。栃木県佐野市の歯医者「藤田歯科医院」では、患者様の年代に応じた口腔ケアをご提案しています。60代以降を快適に過ごすカギは、40代からの口腔ケアにあるのです。

働き盛りのあなたのお口は大丈夫?~年齢とともに増加するリスク~

歯の黄ばみもなく、口臭も気にならなかった20代。しかし30代を過ぎると、着色汚れや歯の表面のエナメル質が薄くなることで、黄ばみが目立つようになります。さらに加齢とともに歯茎がやせ始め、歯と歯茎の間に隙間ができて歯垢(プラーク)が溜まりやすくなる――。すると、むし歯や歯周病にかかる危険性がさらに高まりまることをご存じでしょうか。

「忙しいから」「疲れているから」と後回しにせず、 気になることがあれば早めに歯科医院を受診しましょう。

働き盛りのあなたのお口は大丈夫?~年齢とともに増加するリスク~

歯周病は加齢とともに増加します

歯周病は加齢とともに増加します

日本人が歯を失う最大の原因である歯周病は、幅広い世代の人がかかります。中でも歯茎がやせてくる、免疫力が低下するなど、歯周病にかかりやすい要因が加わる40代以降の方は特に注意が必要です。初期段階の歯周病は自覚症状がほとんどありませんが、定期的に歯科検診を受けて、予防はもちろん病気の早期発見・早期治療に努めましょう。

また歯周病は、生活習慣が発症のきっかけになる「生活習慣病」でもあります。喫煙、不規則な生活、栄養バランスの悪い食事など、日頃の生活習慣の改善も歯周病予防につながります。大切な歯を失わないためにも、毎日の生活習慣を見直してみましょう。

Pick Up! 大きな病気を引き起こす可能性があります!

歯周病は口の中だけの病気と軽く考えてはいけません。最近の研究で、糖尿病をはじめ、狭心症や心筋梗塞といった心臓病、肺炎などは、歯周病の原因菌によって引き起こされ、お互いに悪い影響を及ぼしている可能性があります。

歯周病の予防や治療はお口の中だけでなく、全身の健康維持につながります。いつまでも若々しく、アクティブに毎日を過ごせるよう、定期的な歯科検診を習慣付けましょう。

歯を失った後の体への影響

歯を失った後の体への影響

むし歯や歯周病などの病気や、事故による外傷などで歯を失ってしまうことがあります。「1本だけだから不自由はない」「奥歯だから目立たない」などと、抜けたままにしている方はいませんか?そのまま放置し続けると歯並びや咬み合わせのバランスが崩れて、他の健康な歯を失うことにもなりかねません。さらにお口の中だけでなく、全身の健康にも悪影響が出てきます。

こちらでは、歯が抜けたまま放置しておくことのリスクをご紹介します。心当たりのある方はお早めに歯科医院へご相談ください。

リスク1:周囲の歯も抜けてくる

歯は両隣の歯と支え合っています。たとえ1本でも抜けてしまうと、その歯を支えにしていた歯が傾いて、やがて健康な歯でも倒れてしまいます。

リスク2:むし歯や歯周病になりやすくなる

歯はお互いに咬み合い、こすれ合うことで自然と汚れを落とす作用があります。こする歯がなければ残った歯は汚れたまま。むし歯や歯周病の原因になってしまいます。

リスク3:胃腸に負担がかかる

歯が1本でも欠けてしまうと、お口全体の咬む力が弱くなります。食べ物をよく咬まない状態で飲み込むことになり、胃や腸などの消化器官に負担をかけてしまいます。

リスク4:顔がゆがむ

どちらかの歯で咬み続けていると、使っていない側の顔の筋肉が衰えて顔がゆがんでくることがあります。

リスク5:健康な歯が削れてしまう

歯がなくなり咬み合わせが悪くなると、残された歯は自然と咬み合わせを調整しようとして「歯ぎしり」や「食いしばり」で歯を削り、歯の高さを合わせようとます。その結果、健康な歯がどんどん削られて、さらに咬み合わせが悪くなります。

リスク6:肩こり、腰痛、頭痛などが起こる

口周りの筋肉は首、肩、頭につながっています。このため歯を失って咬み合わせが悪くなると体がゆがみ、肩こり、腰痛、頭痛などが起こる可能性があります。